Одышка
Одышка — ощущение нехватки воздуха. Может возникать при нагрузке (часто норма) или в покое (требует оценки). Внезапная сильная одышка в покое — повод вызвать скорую.
Когда нужна срочная помощь
- Внезапная сильная одышка в покое
- Боль в груди с одышкой
- Посинение губ
- Невозможность говорить целыми предложениями
- Нарушение сознания
Главное
- Одышка при обычной нагрузке, которой не было раньше — повод для осмотра
- Одышка в покое, нарастающая за часы — возможная ТЭЛА, сердечная недостаточность или пневмония
- Сатурация ниже 95% — тревожный признак
- Астма — частая причина одышки, хорошо поддаётся лечению ингаляторами
Возможные причины
- ОРВИ и пневмония
- Бронхиальная астма
- ХОБЛ
- Тревожное расстройство и гипервентиляция
- Ожирение
- Сердечная недостаточность
- ТЭЛА (тромбоэмболия лёгочной артерии) — редко, но опасно
- Анемия (тяжёлая)
Что делать дома
- Прекратите физическую нагрузку
- Сядьте прямо или в удобное положение
- Обеспечьте свежий воздух
- Используйте назначенные ингаляторы при астме
Когда обратиться к врачу
- Одышка повторяется или нарастает
- При обычной нагрузке, которая раньше не вызывала трудностей
- Сопровождается кашлем, температурой
- Отёки ног
Источники
Часто задаваемые вопросы
Как измерить сатурацию дома?
С помощью пульсоксиметра — прибора, надеваемого на палец. Норма — 95–100%. При показателях ниже 93% нужна медицинская оценка. Пульсоксиметры есть в аптеках.
Может ли тревога вызывать одышку?
Да — при панических атаках и гипервентиляции возникает ощущение нехватки воздуха. Отличие: нет снижения сатурации, помогает замедленное дыхание, связь с тревогой. Но при первом эпизоде нужно исключить сердечные и лёгочные причины.
Что такое ТЭЛА и почему это опасно?
Тромбоэмболия лёгочной артерии — закупорка лёгочного сосуда тромбом. Проявляется внезапной одышкой, болью в груди, иногда кашлем с кровью. Без лечения может быть фатальной. Диагноз — КТ-ангиография, лечение — антикоагулянты.