Потеря веса
Незапланированная потеря более 5% веса за 6–12 месяцев — медицинский сигнал. Требует обследования для исключения серьёзных причин: онкологических, эндокринных, желудочно-кишечных.
Когда нужна срочная помощь
- Сочетание потери веса с болью в груди, сильной одышкой или нарушением сознания
- Выраженное обезвоживание
Главное
- Потеря более 5% веса за 6 месяцев без изменения питания — повод для обследования
- Гипертиреоз — частая и легко выявляемая причина снижения веса
- Онкологические заболевания сопровождаются потерей веса, ночной потливостью и слабостью
- Нарушения питания (анорексия) — важная причина у молодых людей
Возможные причины
- Гипертиреоз
- Сахарный диабет (особенно тип 1)
- Депрессия и тревога
- Воспалительные заболевания кишечника
- Хронические инфекции (туберкулёз, ВИЧ)
- Онкологические заболевания
- Нарушения питания
- Сердечная или почечная недостаточность
Что делать дома
- Следите за весом в одно время в одинаковых условиях
- Отмечайте сопутствующие симптомы (аппетит, стул, температура)
- Питайтесь регулярно
- Не начинайте добавки без врача
Когда обратиться к врачу
- Потеря более 5% веса за 6 месяцев без причины
- Сопровождается слабостью, ночной потливостью или температурой
- Снижение аппетита
- Нарушение стула или глотания
Источники
Часто задаваемые вопросы
Почему худеют при гипертиреозе?
Тиреоидные гормоны ускоряют обмен веществ — организм сжигает больше калорий даже в покое. Сопутствующие симптомы: сердцебиение, тревога, потливость, непереносимость тепла, дрожь. Проверяется анализом на ТТГ и Т4.
Может ли депрессия приводить к потере веса?
Да — при депрессии часто снижается аппетит, человек забывает или не хочет есть. Иногда, напротив, вес растёт (заедание стресса). Обе формы требуют лечения.
Какие анализы нужны при непреднамеренном похудении?
Общий и биохимический анализы крови, ТТГ, глюкоза, анализ мочи, при подозрении — онкомаркеры, КТ, исследование ЖКТ. Список определяет врач на основании осмотра.